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Schnelle und einfache Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag.

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Autor: Robert

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❌Hör auf, deine Altkleider einfach in den Conta

❌Hör auf, deine Altkleider einfach in den Container zu werfen!

Jedes Jahr landen Millionen Tonnen Kleidung nicht in Secondhand-Shops, sondern auf Müllbergen in Afrika & Asien. (Mehr dazu im gestrigen Post!)

✅ So entsorgst du Altkleider richtig:

1️⃣ Verkaufen & Tauschen:
- Vinted, eBay Kleinanzeigen, Flohmärkte
- Kleidertauschpartys, Giveboxen

2️⃣ Spenden – aber richtig!
- Frauenhäuser, Obdachlosenhilfe, Sozialkaufhäuser (Diakonie, Caritas, Oxfam, DRK, Heilsarmee)
- Spenden per Post: Deutsche Kleiderstiftung (kostenloser Paketschein) oder PackMee (kostenloser Versand)
- Sammelstellen nutzen: Lokale Kleiderkammern & kommunale Annahmestellen

3️⃣ Welche Container sind okay?
Nur diese nutzen:
✔ FairWertung, DRK, Caritas, Malteser
✔ Container mit BVSE-Siegel oder DZI-Spendensiegel
✔ Kommunale Sammelstellen
Tipp: FairWertung.de zeigt dir die seriösen Sammelstellen in deiner Nähe!

4️⃣ Wohin mit Schuhen & Bettwäsche?
- Schuhe: Gut erhaltene spenden (Oxfam, Sozialkaufhäuser, Hilfsorganisationen)
- Bettwäsche oä.: Tierheime, Gnadenhöfe, Upcycling (Putzlappen, Taschen)
❌ Kaputte/verschmutzte Textilien & Schuhe → Restmüll! Verschmutzte Kleidung gehört auch 2025 weiterhin in den Restmüll!

Was machst du mit aussortierter Kleidung? 👇

⸻

Speicher dir diesen Post & entsorge deine Kleidung richtig!

#fairfashion #slowfashion #bewusstleben #umweltbewusst #tippsundtricks

Du hast alte Klamotten aussortiert und willst sie

Du hast alte Klamotten aussortiert und willst sie loswerden?
Der erste Gedanke: Einfach in den Altkleidercontainer werfen – aber STOP!

Jedes Jahr exportiert die EU Millionen Tonnen Kleidung – und vieles davon landet nicht in Secondhand-Shops, sondern auf Müllbergen in Ghana, Pakistan & Co.

Das Problem:

Nur 5 % der Kleidung bleibt in Deutschland – der Rest wird verkauft oder verschifft.
Billige Fast-Fashion zerstört die lokale Textilwirtschaft in afrikanischen & asiatischen Ländern.
Ein Großteil ist unbrauchbar & wird direkt verbrannt oder auf Deponien gekippt.

Was du stattdessen tun kannst:
✅ Verkaufen: z. B. über Vinted oder auf Flohmärkten
✅ Direkt spenden: Frauenhäuser, Obdachlosenhilfe, Oxfam & Co.
✅ Upcycling statt wegwerfen: Alte Shirts = perfekte Putzlappen oder Abschminkpads

Morgen kommt ein Reel dazu, in dem ich dir die besten Alternativen zeige! Bleib dran & folg mir für mehr umweltfreundliche Fashion-Tipps!

Wie entsorgst du deine alten Klamotten? Schreib’s in die Kommentare! 👇

#fairfashion #slowfashion #fairemode #secondhand #reparierenstattwegwerfen

Hier sind alle Sprüche der Woche zum Screenshotte

Hier sind alle Sprüche der Woche zum Screenshotten! ✨💛 (einfach das Reel gedrückt halten und ein Screenshot machen)

Jeden Morgen teile ich in meiner Story einen kleinen Gedankenanstoß – und so oft schreibt ihr mir, dass er genau im richtigen Moment kam. Deshalb gibt’s sie jetzt gesammelt als Reel!
Wenn du die Sprüche direkt mitnehmen willst, schau morgens in meine Story rein. Vielleicht ist da genau der Satz, den du heute brauchst.

Welcher Spruch hat dich diese Woche am meisten getroffen? Schreib’s in die Kommentare!

#Achtsamkeit #Inspiration #bewusstleben #leipzig #spruchderwoche

Du willst Fair Fashion shoppen, aber weißt nicht,

Du willst Fair Fashion shoppen, aber weißt nicht, welche Marken wirklich halten, was sie versprechen? Hier sind 3 meiner Favoriten – und eine, die sich nur nachhaltig gibt:

👉 Popeia – Schlichte Basics, mega Qualität. Ich liebe meine Socken & mein Stirnband! (psst im Highlight Codes findet ihr einen Code)
👉 Veja – Stylische Sneaker, fair produziert & langlebig.
👉 Armedangels – Ich höre immer mal wieder Beschwerden, aber bei mir? Keine Probleme. Kann ich echt empfehlen!

Und dann gibt’s H&M Conscious Collection… Klingt grün, ist aber mehr Marketing als echte Nachhaltigkeit. Trotz Recycling-Claims werden bspw. tonnenweise neue Klamotten produziert, unter fragwürdigen Bedingungen. Umweltfreundlich sieht anders aus.

Welche nachhaltige Marke feierst du? Schreib’s in die Kommentare! 👇

✨ Folge mir für ehrliche Fair-Fashion-Tipps, nachhaltige Shopping-Hacks & Klartext ohne Greenwashing!

#nachhaltigemode #fairemode #greenwashing #modebewusst #bewusstleben

3 Teile – mehr brauchst du nicht! Ich sag’s,

3 Teile – mehr brauchst du nicht!

Ich sag’s, wie es ist: Ich hab keine Lust, morgens ewig vorm Schrank zu stehen und zu überlegen, was ich anziehe. 😅 Und trotzdem will ich mich wohlfühlen und nicht aussehen, als hätte ich mich im Dunkeln angezogen.

Deshalb diese 3-Teile-Formel:
1️⃣ Hose: Einfach die nehmen, auf die ich Bock hab.
2️⃣ Basic-Oberteil: Geht immer.
3️⃣ Dritter Layer: Blazer, Bluse oder Hemd – gibt dem Look direkt mehr Struktur.

Kein Stress, keine langen Überlegungen – einfach anziehen & fertig.

Welche 3 Teile sind deine Go-To-Kombi? Schreib’s in die Kommentare! 👇🏼

#outfithacks #bewusstleben #lebenmitkindern #fairemode #tippsundtricks

„Mama, ich will mal ausprobieren, wie es ist, au

„Mama, ich will mal ausprobieren, wie es ist, auf Zucker zu verzichten!“ – Ähm, okay?!

Ich weiß aus Erfahrung: Komplett streichen funktioniert selten langfristig. Deswegen habe ich ein paar Alternativen besorgt, damit es nicht in Frust endet. Denn wer will schon den ganzen Tag denken: „Oh nein, das darf ich nicht“?

✨ Meine 3 Tipps für einen entspannten Zucker-Verzicht:
1️⃣ Ersetzen statt verzichten – Wenn der süße Geschmack bleibt, fällt der Umstieg leichter. Ich habe z. B. Schokolade und Frühstückskissen gekauft, die nur mit Datteln gesüßt sind.
2️⃣ Gesunde Snacks griffbereit haben – Damit kein Heißhunger aufkommt, gibt’s bei uns Nüsse und viel Obst. Apfelmark statt Apfelmus ist auch eine super Alternative (Apfelmus enthält oft Zucker, Apfelmark nicht!).
3️⃣ Keinen Druck machen – Es ist ein Experiment, kein Verbot. Der Spaß daran zählt!

Habt ihr oder eure Kids schon mal Zucker reduziert? Welche Alternativen nutzt ihr am liebsten? ✨👇

#zuckerfrei #lebenmitkindern #bewusstleben #umweltbewusst #achtsamkeit

Hier sind alle Sprüche der Woche zum Screenshotte

Hier sind alle Sprüche der Woche zum Screenshotten! ✨💛 (einfach das Reel gedrückt halten und ein Screenshot machen)

Jeden Morgen teile ich in meiner Story einen kleinen Gedankenanstoß – und so oft schreibt ihr mir, dass er genau im richtigen Moment kam. Deshalb gibt’s sie jetzt gesammelt als Reel!
Wenn du die Sprüche direkt mitnehmen willst, schau morgens in meine Story rein. Vielleicht ist da genau der Satz, den du heute brauchst.

Welcher Spruch hat dich diese Woche am meisten getroffen? Schreib’s in die Kommentare!

#Achtsamkeit #Inspiration #bewusstleben #leipzig #spruchderwoche

Pärchenabend mal anders – wir haben uns gegense

Pärchenabend mal anders – wir haben uns gegenseitig gemalt! ✨✍️

Ich dachte ja immer, ich kann nicht malen… aber das Ergebnis war gar nicht mal so übel! 😅 Nur Robert war ein bisschen sehr kreativ unterwegs – nennen wir es mal „moderne Kunst“. Aber irgendwie liebe ich es trotzdem. 😆

Hast du schon mal so ein kreatives Date ausprobiert? Und vor allem – wer von uns beiden hätte den Kunstpreis verdient? 😂👇

#datenight #eltern #elternsein #achtsamkeit #bewusstleben

Warum ich euch genau gestern mitgenommen hab? Wei

Warum ich euch genau gestern mitgenommen hab?

Weil der Tag sicher nicht zu dem passt, wie einige denken, wie ich lebe.
Klar könnte ich jetzt erzählen, dass ich immer perfekt nachhaltig lebe – aber das wäre gelogen.
Ich war bei TK Maxx um Bastelzeug zu holen ohne eigene Tasche, also musste ich eine kaufen. Ich habe Milky Way gegessen (ja, nicht fair, kein Bio, nicht vegan).
Und trotzdem liegt mir Nachhaltigkeit am Herzen. Ich gehe seit 10 Jahren zu Benefit und lass mir dort meine Augenbrauen machen.

Mein Alltag ist nicht perfekt – und genau das will ich zeigen. Denn es geht nicht darum, alles richtig zu machen, sondern bewusste Entscheidungen zu treffen, die langfristig zählen.

Ach und noch was: Ich lasse mir Botox spritzen – aber nicht aus ästhetischen Gründen, sondern aus gesundheitlichen. Mehr dazu in der Story bzw. dem entsprechenden Highlight.

#bewusstleben #umweltbewusst #nachhaltigkeitimalltag #leipzig #umweltschutz

Aber Zoos retten doch Tiere… oder? Das habe ic

Aber Zoos retten doch Tiere… oder?

Das habe ich früher auch gedacht. Klar, es klingt schön: Artenschutz, Bildung, Forschung. Aber wenn man genauer hinschaut, sieht die Realität oft anders aus. Enge Gehege, Verhaltensstörungen, Wildfänge – und die meisten Tiere werden niemals ausgewildert.

Wir haben für uns entschieden, darauf zu verzichten. Warum und genau und welche Alternativen es gibt? Das erzähle ich im letzten Post – schau dort vorbei!

Wie stehst du dazu?

#bewusstleben #artenschutz #artgerecht #achtsamkeit

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